Phobie scolaire, stress ou angoisse
à l'école :
le pack de sophrologie

J'ai vu mon fils sombrer dans la phobie scolaire, mon quotidien devenir un enfer.

J'ai regroupé ici tout ce qui nous a aidé à en sortir.

Un pack intégral qui accompagne à la fois les parents et les enfants,
avec des outils de sophrologie, neurosciences et rituels concrets pour apaiser, reconstruire et préparer un retour serein à l’école.


+ TOUS les bonus

Je profite du pack

Plus

de 2000

personnes accompagnées

Plus de 14 ans

d'expérience

Sophrologue professionnelle

Diplôme reconnu RNCP

Je ne vous partage pas une théorie, ni une utopie.
Nous avons traversé cette épreuve avec mon fils, Jules.


Chaque matin pendant des années, il se tordait de douleur,
à la simple idée d’aller à l’école.
Jusqu'à ne plus y aller du tout... pendant 8 mois.

Ces exercices, ces rituels, c’est exactement ce que j’ai créé pour lui.
Et ça a marché : il a retrouvé le sourire, la confiance et le chemin de l'école.

J'ai voulu aider mon fils,

j'ai créé sans le vouloir une vraie méthode.

J’ai trouvé des clés qui marchent, vraiment…
et je vous les transmets.

Aujourd’hui, je veux aider d’autres familles à éviter le pire
et vivre cette même transformation.

LE PACK "PHOBIE SCOLAIRE"

C'EST L'EQUIVALENT
DE + DE 20 SÉANCES
CHEZ UN(E) SOPHROLOGUE

Soit l'équivalent de minimum 1000€ pour des séances à 50€

Accessible à vie et en illimité depuis chez vous ou partout ailleurs 24H/24

Ce que vous recevrez
dans votre pack "PHOBIE SCOLAIRE"

Le kit enfant

Pour qu'il (re)trouve confiance en lui.

Pour qu'il (re)trouve plaisir d'aller à l'école.

Parce qu'il mérite d'être heureux tout simplement.

Le cahier de bord "surmonter sa phobie scolaire"

Recevez la version e-book du cahier de bord pour aider votre enfant à comprendre ce qu'il vit et à avancer, un petit pas après l’autre. Pas de pression, pas de culpabilité, ce guide bienveillant de 130 pages est conçu pour l’accompagner à son rythme.

Grâce à une approche progressive et bienveillante, il lui permettra de :

  • Mieux comprendre son anxiété et ses blocages.

  • Sortir du piège de l’évitement sans violence.

  • Apaiser ses peurs grâce à des exercices concrets et des outils de sophrologie.

  • Agir en avançant à son rythme, sans pression ni culpabilité.

  • Retrouver confiance en lui et avancer, un pas après l’autre.

Inclu dans cet e-book : 1 suivi d'objectif pour garder un oeil sur ses objectifs et renforcer la motivation.

15 séances de sophrologie spécifiques

15 séances audios guidées par une sophrologue professionnelle, de 3 à 20 minutes, téléchargeables en mp3, accessibles à vie, en tout temps et en tout lieu.

La planche d'inspiration

30 phrases et 30 images inspirantes en PDF à imprimer et à afficher sur les murs, pour rester focus sur son bien-être, ses objectifs et nourrir une pensée positive chaque fois que ses yeux se posent dessus.

Le kit parent(s)

Parce que vous aussi vous êtes important(e).

Parce que soutenir votre enfant ne doit pas signifier vous oublier. Parce qu’un parent apaisé est un repère essentiel pour son enfant.

Le livret "Aider son enfant à sortir de la phobie scolaire sans s'épuiser"

Un guide clair et bienveillant pour utiliser pleinement votre kit et celui de votre enfant. Vous y trouverez les ressources nécessaires, pour prendre du recul et apprendre à accompagner sans s’oublier.

10 séances de sophrologie spécifiques

Des exercices de relaxation, de respiration et de recentrage pour vous préserver, relâcher la pression et retrouver de l’énergie afin d’accompagner votre enfant sans vous épuiser

La planche d'inspiration

30 phrases et 30 images inspirantes en PDF, à imprimer et afficher chez vous. Un rappel quotidien pour garder espoir, cultiver une pensée positive et rester motivé(e), même dans les moments difficiles.

+ 3 BONUS

  • 1 challenge de 21 jours pour votre enfant un programme établi jour après jour pour mettre en application les outils pas à pas sans prise de tête et ancrer de bonnes habitudes.

  • 1 journal de suivi de ses angoisses pour apprendre à mieux se connaître, à suivre son évolution et apprécier ses progrès.

  • L'accès à une communauté bienveillante Un espace d’échange et de soutien où vous pourrez partager vos expériences, poser vos questions et avancer avec d’autres parents qui vivent la même chose. pour ne plus être seul(e), soutenir et être soutenu(e).

Offre spéciale : 97€*

Valeur d'un kit 490€

donc Valeur des 2 kits 980€

* possibilité paiement en 2 fois

Je profite du pack

Attention ce pack
"Phobie scolaire" n'est pas fait pour
tout le monde

Ce pack est fait pour vous si vous en avez assez des :

  • Des matins en crise Des pleurs, des angoisses, des blocages dès qu’il faut partir à l’école, rendant chaque matin un moment de stress intense.

  • Des justifications incessantes Expliquer encore et encore à l’école, aux proches, pourquoi votre enfant ne peut pas y aller… et sentir le poids du regard des autres.

  • De l'évitement constant Voir votre enfant fuir toute situation liée à l’école, s’isoler, perdre confiance en lui et se refermer sur lui-même.

  • Des montagnes russes émotionnelles Vivre entre l’inquiétude pour votre enfant, la frustration, la culpabilité et l’épuisement de ne pas trouver de solution.

  • Des tensions familiales Se sentir impuissant(e), ne plus savoir quoi dire ni comment aider, et voir la communication avec votre enfant se dégrader.

  • De l’angoisse de l’avenir Avoir peur que cette situation s’installe, que l’école devienne une bataille permanente, et ne pas savoir comment construire un futur serein.

  • De l’impression d’être seul(e) face à tout ça Ne pas savoir vers qui se tourner, manquer d’outils concrets pour agir et ressentir une solitude écrasante dans ce combat.

Je profite du pack
Ce pack n'est pas fait pour vous si vous :

  • Vous pensez que le problème se résoudra tout seul et que vous attendez que la situation s’améliore sans action concrète, ce pack risque de ne pas vous être utile.

  • Vous cherchez une solution miracle sans engagement personnel. Ce pack est efficace, mais il demande de la patience et de l’implication pour fonctionner.

  • Vous croyez que la seule solution doit venir de l’école ou des professionnels. Le soutien parental est une clé essentielle. Ce pack vous aide à jouer ce rôle sans vous épuiser.

  • Vous ne voulez pas consacrer du temps à accompagner votre enfant autrement. Aider un enfant en phobie scolaire demande du temps et des ajustements progressifs.

  • Vous pensez que la sophrologie et les méthodes douces ne peuvent rien changer. Ce pack repose sur des outils concrets et des approches éprouvées qui nécessitent une ouverture d’esprit pour être pleinement efficaces.

  • Vous attendez un retour immédiat et spectaculaire à l’école. La sortie de la phobie scolaire se fait par étapes, et chaque enfant avance à son propre rythme.

  • Vous refusez de prendre soin de vous dans ce processus. Un parent épuisé ne peut pas être un repère stable. Ce pack vous accompagne aussi dans votre bien-être.

NOS MEMBRES TÉMOIGNENT

NOS MEMBRES TÉMOIGNENT

Son anxiété est trop intense ?

Je propose aussi un accompagnement individuel

  • à mon cabinet à la Clinik
    à Saint-Paul-Trois-Châteaux (Drôme Ardèche)

  • en téléconsultation (visio)

  • à votre domicile

Je réserve un premier rdv

Je suis Caroline,

votre sophrologue

Et je serais ravie de vous accompagner vous et votre enfant dans votre cheminement vers un retour à l'école apaisé et heureux.

Pour me connaître un peu mieux, je suis maman solo de 4 enfants et sophrologue libérale depuis 2011.

J'ai accompagné dans mon cabinet et avec mes kits en ligne depuis toutes ces années des milliers de personnes dans leurs objectifs. Je suis aussi une maman ayant accompagné son propre enfant, Jules à surmonter la phobie scolaire.

Je sais de quoi je parle, cette souffrance, je la connais. Nous avons vécu un véritable cataclysme, une période sombre. Mais ensemble et grâce à des outils de sophrologie et de développement personnel (que vous retrouverez dans ce kit), un suivi professionnel psychologique, une cohésion des adultes autour de Jules, cette période est derrière nous.

Diplômée de l'Ecole Française de Sophrologie de Montpellier (EFS), membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie (FEPS) et du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP), mon diplôme est reconnu RNCP.

J'ai suivi une spécialisation en cancers, maladies, douleurs et acouphènes, enfants et adolescents, gestion du stress et accompagnement à la naissance.

Je suis aussi formatrice en entreprise et conférencière.

Je soutiens mon enfant maintenant

Vous cherchez un soutien physique
et sensoriel pour votre enfant ?

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Offrez à votre enfant un soutien émotionnel complet, simple et ludique : chaque élément a été pensé pour une action concrète.
Chaque objet est outil avec un objectif : apaiser, rassurer, stabiliser, redonner de la force.

Je découvre cette box 3C

Des questions ?

Retrouvez ici les réponses aux questions les plus courantes à propos de ce programme Happy New Life

Dois-je avoir déjà pratiqué la sophrologie ?

Pas du tout ! Ce programme pour aider votre enfant à surmonter sa phobie scolaire est ouvert à tous, débutant comme confirmé. Il est spécifiquement conçus pour accompagner les enfants comme les parents. Si vous avez déjà fait de la sophrologie, de la méditation etc, vous avez déjà quelques bases. Si ce n'est pas le cas, ne vous inquiétez pas, la formation est progressive et vous pouvez aller à votre rythme.

Pourquoi la méthode est-elle efficace et durable ?

Parce qu'il est le fruit de près de 15 années d'expérience et le fruit de centaines de consultations en cabinet. Il est spécialement pensé, créé et adapté à vos besoins. La sophrologie, le coeur de ce programme, est désormais reconnue et recommandée par les corps médical. La progression et la structure de ce programme offrent une réelle efficacité et un ancrage des stratégies dans votre quotidien. Le but est de vous amener à être complètement autonome. Axé sur le quotidien et le concret, il vous permet d'en observer rapidement de réels bénéfices. Ainsi les acquis sont durables, dans le temps pour plusieurs années.

A partir de quel âge mon enfant peut-il utiliser ce kit ?

Le kit destiné aux enfants est idéal à partir de 8 ans. Cependant tout dépend de la maturité et du vocabulaire de votre enfant. Mon fils Jules a pu bénéficier de ce programme à l'âge de 9 ans. Si votre enfant est plus jeune, je vous conseille donc de l'accompagner dans son utilisation pour l'aider dans la compréhension. Ou de me contacter pour un suivi individualisé adapté à mon cabinet de sophrologie à Saint-Paul-Trois-Châteaux (Drôme Ardèche), ou en visio (depuis toute la France).

J'ai déjà essayé la sophrologie ou la relaxation mais je n'y arrive pas

Ce n'est pas parce que vous n'y êtes pas arrivé avant que vous n'y arriverez pas maintenant. 99% des occidentaux ont du mal à se détendre et apaiser leur mental, et c'est normal car on ne nous l'a pas inculqué. Tout est une question de progression. Il faut voir la détente comme un outil, un moyen et non pas comme un objectif.

Le programme en ligne est-il aussi efficace qu'en présentiel ?

Oui, tout à fait et même très efficace puisque :

les exercices sont bien expliqués dans le cahier de bord

  • Je vous accompagne avec ma voix tout au long de la séance pour chaque audio

  • vous avancez à votre rythme

  • vous pouvez réécouter les audios en illimité

  • vous évitez les déplacements chronophages et épuisants chez un(e) sophrologue

  • vous économisez de l'argent. Plus besoin de choisir entre se faire aider et se faire plaisir.

Garantissez-vous les résultats ?

Ce kit est un contenu numérique livré instantanément par téléchargement. Une fois l'accès ouvert, je ne suis légalement pas en mesure de proposer un remboursement (exactement comme pour un paquet de gâteaux que vous auriez ouvert). Ce que je m'engage à faire en revanche : si vous rencontrez le moindre problème technique, si quelque chose n'est pas clair ou si vous avez besoin d'un coup de pouce pour bien démarrer, contactez-moi directement à [email protected]. Je vous réponds personnellement et je fais en sorte que vous puissiez utiliser pleinement ce que vous avez acheté.

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